Tools & Tipps für deine Zielerreichung
Die folgenden Webseiten und Apps können dich auf deiner persönlichen Reise unterstützen. Lass dich davon inspirieren und motivieren.
Persönlichkeitsentwicklung
Zeit zu leben | Website
Die Website zeigt dir, "Wie du dein Leben selbstbestimmt, kraftvoll und bewusst leben kannst." Du findest hier viele kostenlosen Tipps, Downloads sowie kostenpflichtige Online-Coaching-Kurse zu verschiedenen Themen aus dem Bereich Persönlichkeitsentwicklung.
Zeitblüten | Website
Gute Website zu den Themen"Entlastung im (Arbeits-)Alltag" und (Selbst)-Coaching
KarriereBoost | Website
Der Karriereblog liefert dir wertvolle Tipps rund um deine berufliche Karriere.
Meditation & Achtsamkeit
Balloon | App
Die App ermöglicht den Einstieg in die Meditation und bietet eine wachsende Bibliothek an geführten Audio-Meditationen zu Themen wie Stress, Schlaf, Gelassenheit und Glück. Neben Übungen für einen schnellen Einstieg in die Meditation werden auch mehrteilige Kurse angeboten. Die App ist kostenpflichtig.
Insight Timer | App
Die App Insight Timer bietet eine Vielzahl an geführten Meditationen (auf Deutsch) an. Die App ist kostenlos und werbefrei. Aktuell werden über 20.00 Tracks angeboten.
Headspace | App
Die App ist ein Guide für Gesundheit und Glück und unterstützt aktiv beim Stressabbau. Die App ist kostenpflichtig.
Routinen entwickeln
Today Habit Tracker| App
Die App unterstützt dich dabei, deine neuen Gewohnheiten zu tracken. Die App ist sehr schlicht und gleichzeitig ansprechend gestaltet.
Wir werden die Übersicht laufend aktualisieren. Wenn du interessante Tipps für uns hast, dann teile uns diese gerne mit!
20.5.2020
